6月中下旬以來(lái)，中國北方多地經(jīng)歷了多日“炙烤”天氣，多地氣溫突破40℃。6月21日17時(shí)14分，中國迎來(lái)夏至節氣，也標志著(zhù)炎熱的盛夏正式開(kāi)啟，隨著(zhù)夏至的到來(lái)，未來(lái)高溫還會(huì )持續加碼嗎？
夏為大，至為極，夏至日標志著(zhù)萬(wàn)物壯大繁茂到極點(diǎn)，對于北回歸線(xiàn)及其以北的地區來(lái)說(shuō)，夏至日是一年中正午太陽(yáng)高度最高的一天，也是一年中夜最短、晝最長(cháng)的一天。
從夏至日起，經(jīng)過(guò)三個(gè)“庚日”，便進(jìn)入一年中最熱的三伏天，也就是所謂的“夏至三庚數頭伏”，因此，夏至日也標志著(zhù)炎熱天氣的開(kāi)啟。夏至以后，地面受熱強烈，空氣對流旺盛，午后至傍晚常易形成雷陣雨。
夏至日到來(lái)之前，北方已經(jīng)經(jīng)歷了一輪大范圍高溫天氣。15日以來(lái)，高溫占據了北方多地天氣的主流。截至目前，陜西中部、河南中西部高溫日數已達8日，40℃以上高溫頻現。
20日至21日，山西南部、河北中南部、河南、山東中西部及蘇皖北部以及內蒙古東南部、陜西關(guān)中等地出現持續高溫天氣，日最高氣溫達35℃至38℃，局部地區達40℃左右。
國家級首席預報員、中央氣象臺正研級高級工程師方翀向記者表示，本輪高溫天氣持續時(shí)間長(cháng)、強度大、影響范圍廣。暖脊長(cháng)期控制中國北方地區，以及冷空氣不活躍，共同造就了持續的高溫天氣。
根據節氣規律，夏至雖然表示炎熱的夏天已經(jīng)到來(lái)，但還不是最熱的時(shí)候，因為接近地面的熱量還在繼續蓄積，并沒(méi)有達到最多的時(shí)候，未來(lái)氣溫還將不斷升高，大約在7月中旬到8月中旬，中國各地才會(huì )迎來(lái)一年中最熱的天氣。
6月北方多地已經(jīng)經(jīng)歷了一波高溫過(guò)程，后期天氣形勢如何？
方翀表示，22日起，長(cháng)期控制中國北方地區的暖脊開(kāi)始消失，中層氣流扁平且帶有淺槽，利于攜帶弱冷空氣進(jìn)入，使華北黃淮的高溫得到一定程度緩解。22日至24日，上述區域將有一次降雨過(guò)程，對緩和當地氣象干旱有一定作用。但受副熱帶高壓西伸北抬影響，23日起南方地區持續降雨將告一段落，江南、華南等地也將迎來(lái)35℃以上高溫，全國高溫范圍將進(jìn)一步擴大。
古時(shí)夏至日時(shí)，中國民間婦女們會(huì )互相贈送折扇、脂粉等物件，皇室則會(huì )拿出“冬藏夏用”的冰來(lái)“消夏避伏”。傳統飲食方面，夏至時(shí)，新麥登場(chǎng)，人們會(huì )在這一天吃面，既表示夏至這天最長(cháng)，也有慶豐收之意。
專(zhuān)家表示，夏至一過(guò)，陽(yáng)盛于外，人體出汗增多，消夏防暑首先要及時(shí)補水，可多食苦瓜、芹菜、茼蒿、苦菊等，以利于祛暑益氣、除燥祛濕、生津止渴和增進(jìn)食欲。同時(shí)做好精神保養，宜晚睡早起，適時(shí)午休，避免劇烈運動(dòng)，注意調息靜心，“心靜自然涼”。
方翀提醒，在高溫天氣下，人們應盡量避免在高溫時(shí)段進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)，戶(hù)外作業(yè)的人員應當縮短連續工作時(shí)間。與此同時(shí)，隨著(zhù)空調的使用率大幅上升，室內外溫差較大，要注意氣溫驟變對身體健康的影響。另一方面，高溫天氣下的制冷需求也將導致用電量激增，有關(guān)部門(mén)應提前準備，保障能源供應，注意防范因用電量過(guò)高、電力負載過(guò)大而引發(fā)火災。(記者陳溯)
