新華社訊 (記者于也童)正值荔枝季,這種清香甜美的水果廣受人們喜愛(ài)。宋代蘇軾曾作詩(shī)“日啖荔枝三百顆,不辭長(cháng)作嶺南人”。但專(zhuān)家提示,荔枝雖美味,卻不宜貪多,過(guò)量食用易患“荔枝病”。
家住沈陽(yáng)市的趙毅一次性吃了一大包荔枝后,突然頭暈目眩,去醫院就診后被醫生告知,這是“荔枝病”的表現?!啊笾Σ 敢恍┤诉M(jìn)食大量鮮荔枝后,出現面色蒼白、乏力、心慌、口渴等癥狀,一些重者還可能四肢厥冷、血壓下降,甚至出現抽搐和突然昏迷。因為是過(guò)量食用荔枝導致的,因此俗稱(chēng)‘荔枝病’?!鄙蜿?yáng)市衛生健康服務(wù)中心健康教育部主任中醫師李涵說(shuō)。
專(zhuān)家介紹,“荔枝病”患者的癥狀與低血糖有關(guān)。荔枝雖含有大量糖分,但以果糖為主,果糖會(huì )刺激胰島素分泌。當人一次性食用過(guò)量荔枝時(shí),大量胰島素被刺激分泌出來(lái),果糖轉變成葡萄糖的速度跟不上,就會(huì )導致血糖明顯降低,出現低血糖的癥狀?!斑@也是為什么空腹或饑餓時(shí)大量吃荔枝,更容易出現‘荔枝病’?!崩詈f(shuō)。
不過(guò),也并非所有人吃荔枝都會(huì )“發(fā)病”。專(zhuān)家分析,血糖調節功能差的人,果糖轉化為葡萄糖的作用更弱,大量攝入果糖時(shí),會(huì )更容易引發(fā)低血糖。因此,兒童、低血糖患者、糖尿病患者、有妊娠糖尿病的孕婦等特殊人群,不建議食用荔枝。
李涵提示,出現“荔枝病”的癥狀也無(wú)需恐慌,病情較輕的人,可通過(guò)喝一點(diǎn)糖水或吃幾塊糖來(lái)緩解;如果病情較重,則需要及時(shí)到醫院,通過(guò)靜脈輸液、口服葡萄糖等方式治療。