今年三伏依舊是40天。天文科普專(zhuān)家明確表示，現在距離入伏還有一段時(shí)日。7月11日才開(kāi)始正式入伏，今年三伏依舊是40天。這也是從2015年以來(lái)連續第九年三伏長(cháng)達40天。
傳統歷書(shū)上有說(shuō)“夏至三庚便數伏”，意思就是說(shuō)，夏至節氣過(guò)后的第三個(gè)庚日就是入伏的時(shí)間。傳統歷法中，是根據十天干和十二地支來(lái)計算的，其中，含有“庚”字的日子，就被稱(chēng)為“庚日”，比如庚子、庚寅、庚辰、庚午等，每10天會(huì )重復一次“庚日”。
初伏 2023年7月11日-2023年7月20日，共10天;
中伏 2023年7月21日-2023年8月9日，共20天;
未伏 2023年8月10日-2023年8月19日，共10天。
很多人到三伏天就會(huì )出現各種情緒問(wèn)題:心煩、焦躁、易怒。夏屬火,與心對應,很多人出現脾氣暴躁、心煩失眠等癥狀,都是因為心火太旺的原因,夏季氣溫高,易使人煩躁、怠倦,因此三伏天除了防中暑外,更要謹防情緒中暑。
